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test ovulación

“¿Cómo se usa un test de ovulación?…, ¿cómo sé cuáles son mis días fértiles?…,
¡Eso de las varillas es un follón!…, ¡Pero es que yo soy irregular en mis ciclos!…”

Estas frases y muchas más relacionadas con los test de ovulación las escuchamos habitualmente en la Farmacia, y seguro que si te has planteado ser mamá y has decidido ayudarte de estos tests te las habrás preguntado.

Por eso, hoy desde Farmavazquez queremos hablaros sobre este tema con la finalidad de poder resolveros algunas de todas esas dudas que os puedan surgir.

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¿Qué es la ovulación?

Es el proceso en el que los cambios hormonales motivan que un ovario libere un óvulo una vez en cada ciclo menstrual. Esto sucede, generalmente, de 12 a 16 días antes del comienzo del siguiente período.

Cuando se acerca el momento de la ovulación aumentan los niveles de estrógeno que a su vez provoca el aumento de la hormona luteinizante (LH), la cual es la encargada de provocar la liberación del óvulo ya maduro del ovario.  Por este motivo, la LH es muy buen indicador del momento de fertilidad máxima.

¿En que consiste un test de ovulación?

Los test de ovulación funcionan midiendo la concentración de la hormona luteinizante (LH), cuya concentración aumenta justo en el momento previo a la ovulación. Si el test genera un resultado positivo sabemos que en las próximas horas es cuando nuestro cuerpo producirá la ovulación y por lo tanto es el mejor momento para concebir.

¿Y tengo que ir probando cada día?, ¿cuándo tengo que usar el test?

No tienes que ir probando cada día al azar, hay unos días claves cada mes que te acotan el uso del test. Normalmente en los envases salen entre 7 y 10 varillas con el objetivo de ser usadas durante esos días hasta identificar el clave.

La manera más fácil de ver esto es con un ejemplo;

Si una persona tiene un ciclo de 28 días, su día de ovulación estará en torno al día 14 (siendo el día 1 el que comienza la menstruación). En este caso deberás adelantarte unos días y empezar a probar desde el día 10. No somos un reloj suizo exacto, por eso es conveniente adelantarse unos días y en ocasiones es posible que también continuar después del día 14 hasta el día 16 o 17…

incremento_LH

Muchas mujeres tienen un ciclo más largo, por ejemplo de unos 32 días. En este caso la ovulación se sitúa en torno al día 18, de manera que deberá comenzar ha utilizar el test el día 14 y en ocasiones prolongarlo hasta el día 20 o 21…

¿Y qué ocurre si soy irregular en mis periodos menstruales?

“Es que yo cada mes tengo el ciclo de una manera diferente” 

Este planteamiento también es bastante habitual. En este caso es más complicado “acertar”. Nuestra recomendación es que si un mes es de 28, otro de 32, otro de 25… y no hay una regularidad, pruebes desde los primeros días de ciclo, ya que en este caso no podemos acotar días ni seguir ninguna pauta.

¿Hay las mismas probabilidades de embarazo durante cualquiera de los días?

No, las probabilidades varían notablemente. Cuando se libera el óvulo es fértil únicamente durante 4-12 horas. Pero debemos tener en cuenta que los espermatozoides pueden permanecer activos en el organismo de la mujer durante 3-5 días. Por lo tanto, las oportunidades aumentan si se mantienen relaciones no solo el día de la ovulación sino también los 5 días antes.

Espero que hoy os hayamos ayudado a comprender un poquito mejor nuestro complejo organismo.

El uso de los test de ovulación puede ser una herramienta muy útil, pero no dejes que se convierta en una obsesión. El estrés y la ansiedad que se puede crear por la incertidumbre puede llegar a provocar retrasos y modificaciones en la ovulación. Así que tranquila, ¡deja que la naturaleza siga su curso!

Ante cualquier duda que os surja no dudéis en consultarnos.

Dra. Vasquetes

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