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Blog-Adelgazar

¿Te has pasado con las comidas navideñas?

Es normal que después de las navidades se cojan esos kilos tan poco deseados ya que no seguimos una dieta equilibrada ni la acompañamos de ejercicio. El principal problema no es comer en exceso, sino que se come peor y por eso añadimos grasa a nuestro cuerpo, lo que dificulta perder peso después de estas mini vacaciones.

Los principales alimentos que se consumen y que nos ayudan a ganar peso son las tapas(croquetas, patatas con salsas, rebozados…), bebidas azucaradas, bebidas con alcohol, turrones entre otros. Solo con esto, aumentamos la ingesta de calorías entre 600 y 1500 más por día pero….

¡Qué rico está todo!

Ahora que has vuelto te has enfrentado a la temida báscula que está escondida durante todo el año dentro del armario. Solamente se saca dos veces al año, una después de navidades y otra después del verano.

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Es hora de ponerse manos a la obra y quitarnos esos 3 kilos de más que por arte de magia aparecen después de éstas fiestas.

La primera parte es depurar nuestro organismo.

Y os preguntaréis, ¿que significa esto?

Con esto lo que pretendemos es terminar un modo de alimentación poco saludable y ayudar a estimular y reiniciar nuestro metabolismo eliminando toxinas que hemos ingerido estos días .

Los eliminamos a través de nuestro riñón o hígado con una dieta equilibrada y sana. Ésto podemos hacerlo 2 o 3 veces al año.

Como nos gusta recomendaros, para ayudar a limpiar bien el organismo, a parte de una dieta sana podemos ayudarnos con las ampollas de arkopharma de cardo mariano, desmodium y romero ¡nos encantan!

Son muy fáciles de tomar, una ampolla por la mañana en un vaso grande de agua bien mezclado durante 20 días. No llevan colorantes ni conservantes. Nos hacen un efecto detox en el hígado y contribuye al bien funcionamiento hepático.arkopharma-cardo-mariano-detox-20-ampollas

Una vez terminado el plan detox….¡¡podemos empezar a quemar grasa!!

¿Conocéis  XLS Max Strengh ?

Es el producto más completo para ayudarte a perder peso.xls-max-strengh-120-comp

Es un complemento alimenticio que bloquea las grasas, los azúcares y los hidratos de carbono. Junto con ejercicio y dieta, ayuda a reducir la ingesta de calorías. Reduce las ganas de comer, sobre todo de picar entre horas.

Hay que tomar dos comprimidos 30 minutos antes de las comidas con un gran vaso de agua, de esta manera te notarás mas hinchada y comerás menos.

Para quien las pastillas no le gusten, XLS Max Strength sobres, el funcionamiento es el mismo y el efecto también.

Si esto no es suficiente os recomendamos poneros en contacto con nuestra clínica Farmavazquez Medical.

Nuestra médica te va a ayudar con diferentes tratamientos en función de tus necesidades. Vamos a enumerarlos y luego ella os recomendará lo que necesitéis.

Micronutrición y preparación de dietas personalizadas, consiste en ayudarte a llevar un plan de vida saludable y un plan nutricional muy especial para cada uno de vosotros.

Mesoterapia homeopática, con diferentes principios activos y extractos como la alcachofa y la carnitina que ayudaran a perder esos kilos de más.

Tratamiento especial celulitis con Alyda, es uno de los tratamientos estrella para combatir la celulitis y la pérdida de peso.

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¡¡No pierdas más tu tiempo y empieza a cuidarte porque tu salud lo vale!!

Ya sabéis que en nuestro consultorio podéis preguntarnos todas las dudas, estaremos encantados de contestar.

Dra. Vasquetes

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