Celíacos… ¡¡¡ALLÁ VAMOS!!! Hoy en día, el ser celíaco no es un tema tabú, pero sigue estando muy oculto en la vida cotidiana. Cada vez son mas las personas que sufren esta patología. Pero en verdad, todos debemos saber que el no consumir gluten puede beneficiar a nuestro organismo de distintas maneras: • Mejora el […]
¡¡¡Se acerca el verano!!! ¿Estáis preparados? Para nosotros la llegada del buen tiempo, va unido al placer de mimar la piel. Por ello, usar protección solar es muy importante durante todo el año pero más en esta época. Desde Farmavázquez, os queremos hablar de una gama de solares diseñados específicamente para pieles sensibles: ¡¡¡ A-DERMA PROTECT […]
A todos nos gusta lucir unos labios bonitos e hidratados y para ello debemos de evitar que se agrieten o se nos resequen. ¿Sabéis cuáles son los síntomas de los labios deshidratados? -Sequedad -Labio agrietado -Descamación -Dolor -Sensibilidad -Sensación de quemazón La falta de hidratación es debida a muchos factores como el frío, el sol, […]
Nos gusta mucho la Semana Santa ya que son unas mini vacaciones antes de empezar el verano. Disfrutamos tanto de las procesiones como de los viajes que preparamos en estos 4 días. No os olvidéis de llevaros los imprescindibles y si vais en avión con maleta de mano no más de 100 ml por bote. […]
¿Queréis ver vuestra sonrisa blanca y radiante? Como ya sabéis una de las partes más importantes que tenemos que cuidar es la boca. Os vamos a dar unas claves para mantener los dientes blancos. Lo primero es evitar la toma de café, vino tinto, té negro y el tabaco, cuanto más consumamos este tipo de […]
¡¡Por fin es 14 de febrero!! Queremos que celebres el amor por todo lo alto con tu pareja, amigos, familia, etc. Sabemos que el mejor regalo es que te sorprendan día a día pero en San Valentín a todos nos encanta tener un detallito romántico. ¡¡Con lo bien que sienta ilusionarse!! Nos damos cuenta que […]
¿Conoces los beneficios del omega 3? Te vas a sorprender del abanico de beneficios que contiene ¡¡y para toda la familia!! Como ya sabéis, nuestro cuerpo no es capaz de producir por sí sólo los aceites grasos esenciales, por eso, una forma fácil de poder adquirirlos es a través de muchos alimentos, concretamente el pescado azul, […]
¿Cómo podemos mejorar el rendimiento deportivo? El rendimiento deportivo es la relación entre los medios que se emplean para conseguir el objetivo y el resultado que se obtiene finalmente. Es importante saber que en nuestras metas influyen dos partes, el cuerpo y la mente. Saber gestionar bien nuestras emociones aumenta el rendimiento pero también nos […]
¿Te has pasado con las comidas navideñas? Es normal que después de las navidades se cojan esos kilos tan poco deseados ya que no seguimos una dieta equilibrada ni la acompañamos de ejercicio. El principal problema no es comer en exceso, sino que se come peor y por eso añadimos grasa a nuestro cuerpo, lo […]
