EL PODER DE LA VITAMINA C

Este año el invierno ha llegado tarde, pero ha llegado. Ya han bajado las temperaturas, hace más aire y vamos notando mucho más el frío, pero ¿tenemos nuestro cuerpo preparado para estos cambios de temperatura?.
Nuestro sistema inmune necesita estar fuerte para hacer frente a estos cambios bruscos de temperatura. Y con la llegada del frío siempre aparecen los famosos resfriados o incluso en los peores casos la gripe.
Hoy desde FARMAVAZQUEZ te hablamos de la importancia de tomar VITAMINA C para nuestro organismo.
¡La Vitamina C contribuye a la función normal de nuestro sistema inmunitario
y a la reducción del cansancio y la fatiga!
PERO ADEMÁS ES…
- Antioxidante milagroso, ya que promueve la neutralización de radicales libres. Protege los tejidos como la piel, encías, membrana celular y ojos contra el daño de los radicales libres.
- Necesaria para la producción de colágeno
- Desintoxicante de metales pesados
- Ayuda a sanar una herida más rápido, permitiendo que la piel, tejidos, vasos sanguíneos y dentadura sean más fuertes.
- Rejuvenecedor de la piel, contribuye a un estado de la piel saludable, luciéndola más lisa, uniforme y luminosa. Disminuye el riesgo de aparición de arrugas, sin importar la edad, raza o exposición al sol.
- Regenera otros antioxidantes del organismo, como la vitamina E y selenio, para optimizar sus propiedades anticancerígenas.
- Mejora la absorción del hierro
Desde FARMAVAZQUEZ siempre te recomendamos seguir una alimentación sana y equilibrada.
Durante el verano consumimos más frutas y vegetales frescos, aumentando así la ingesta natural de vitamina C, pero lo cierto es que durante el invierno esta cantidad tiende a reducirse y es el momento idóneo de administrar ese suplemento necesario para hacer funcionar a nuestro organismo al 100%.
En nuestra farmacia y parafarmacia podrás encontrar numerosos suplementos de vitamina C adaptados según la necesidad de cada persona.
|
¡Importante! Si queréis tomar suplementos de vitamina C no hay que exceder los 2000mg al día para no irritar la mucosa del estómago ni causar diarreas.
Como ves la Vitamina C hoy en día podemos decir que más allá de ser beneficiosa para hacer frente a un posible resfriado, es que ¡es necesaria para la salud de nuestro organismo!
Dra. Vasquetes