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¡Mantén a raya la piel de naranja!

¿Has notado que de repente han empezado a aparecerte  unos surcos y huequitos en tus muslos y glúteos? ¿Un abdomen un poco más hinchado que el de antes de Navidad?

¡Tranquila, a todas nos pasa!.

Queremos contarte los secretillos de cómo puedes deshacerte de esa llamada “piel de naranja”.

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Hemos pasado el invierno abrigadas de arriba a abajo y…se nos ha olvidado cómo luce nuestro cuerpo debajo de toda esa ropa.

En ese momento es cuando nos preguntamos  ¿Cómo he llegado a tener esta piel de naranja?

El 90% de las mujeres sufre esta afección estética y se suele acelerar a partir de los 30 años igual que el metabolismo, que se ralentiza.

Pero, ¿A qué se debe la celulitis?

No es otra cosa que una acumulación del tejido graso subcutáneo que acaba sobresaliendo, formando nódulos y modificando así la estructura de la epidermis.

Por eso a simple vista vemos una piel irregular y con hoyuelos.

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¡Malos hábitos alimenticios y vida sedentaria, los peores enemigos de esta afección!

Aunque lleves meses incluso años con unos malos hábitos de vida, puede ser que todavía no hayan aparecido esos nódulos en la piel, aunque acabarán saliendo sino pones remedio desde hoy mismo con estos pequeños consejos que te damos:

  • Bebe agua, por lo menos 1,5 o 2 litros al día. Ayudarás al organismo a eliminar las toxinas y grasa no metabolizada. Si te gustan las infusiones, nosotros te recomendamos la de diente de león que favorece la eliminación de toxinas, combatiendo la retención de líquidos y mejorando la circulación. Muy eficaz el de Helps botanicals diente de león 100grs.

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El té verde, que es un potente antioxidante, nos mantiene la piel bonita.Ideal para reducir la piel de naranja gracias a sus propiedades diuréticas y capacidad para ayudarnos a bajar de peso.

El té verde de Yogi tea Chai Verde nos gusta tanto porque está formulado con Canela, hierbabuena, té verde, jengibre, cardamomo, clavos, pimienta negra y aceite de canela.

¡Un festival de sabores para nuestro paladar!

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  • Mantén una alimentación variada y basada en una dieta mediterránea: frutas y verduras de temporada, frutos secos, legumbres y grasas no saturadas. Intenta que la pasta y el arroz siempre sean integrales, así tendremos un aporte extra de fibra.

 

Realiza actividad física a diario, ya sea correr, caminar, nadar… ¡Muévete!

¡No hay celulitis que sobreviva en un cuerpo que no para quieto!

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  • Incorpora a tu rutina de belleza, cremas anticelulíticas y reafirmantes. Sé constante, recuerda que: ¡La mejor crema es la que se usa!

Las cremas son complementos que te van a activar la circulación sanguínea y el drenaje de líquidos y lípidos. Mejoran la textura y densidad de la piel.

Suavizan, hidratan y reafirman consiguiendo incluso la reducción de volumen, pero sobre todo alisar el relieve, igualando la superficie epidérmica.

La perseverancia es lo más importante para que un tratamiento funcione, por eso no será cuestión de días que disminuya la piel de naranja, sino que lo mismo que tardó tiempo en formarse, no desaparecerá de la noche a la mañana. Hay que ser muy aplicado en el uso de cosméticos.

El aceite anti-celulítico Elancyl Slim Design tiene una innovadora fórmula que combate la celulitis y las estrías. Está compuesta de cafeína y hiedra por tanto reafirma la piel y a la vez ayuda a drenar.

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Si eres de las que te gusta aplicarte la crema sólo una vez, te recomendamos Thiomucase reductor de noche. Tiene una doble acción anticelulítica y reductora, y ¡No contiene cafeína!

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¡Acuérdate! exfóliate una vez a la semana para ver unos resultados más rápidos y eficaces en tu piel. A parte de mejorar la piel a simple vista, contribuye a la mejor absorción de los principios activos de estas cremas.

El exfoliante de Elancyl  es un gel energizante que asocia partículas exfoliantes de origen vegetal y un extracto de hiedra para tonificar la piel. ¡Os animamos a que lo probéis!

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¡¡Nunca es tarde para empezar a cuidarse y desde Farmavázquez te animamos a tener una actitud positiva, no rendirte e ir a por todas!!

Dra. Vasquetes

 

 

 

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