Este año el invierno ha llegado tarde, pero ha llegado. Ya han bajado las temperaturas, hace más aire y vamos notando mucho más el frío, pero ¿tenemos nuestro cuerpo preparado para estos cambios de temperatura?. Nuestro sistema inmune necesita estar fuerte para hacer frente a estos cambios bruscos de temperatura. Y con la llegada del […]
En el post anterior hablábamos de como nos afecta el consumo excesivo de algunos alimentos a nuestro organismo y a nuestra salud, pero ¿sabemos cómo afecta este «mal comer» y descontrol alimenticio a nuestra piel? ¡Si quieres que tu piel no se resienta tanto después de estas fiestas deberás mimarla mucho! El exceso de grasas […]
